Z.LIFE
Групповые программы под руководством инструктора в сопровождении актуальной музыки направленны на оздоровление и укрепление организма, нервной системы, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, развитие силы и гибкости.
Mind&Body
- STRETCH
- PILATES
- YOGA
- ЗДОРОВАЯ СПИНА
- MOBILITY
- BALANCE
Кардиотренинг
- DANCE MIX
- DANCE PARTY
- СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА (LIGHT / INTENSIVE)
- CYCLE
Силовые тренировки
- ABS + STRETCHING
- FULL BODY
- L.A.B.
- PRAMA