Z.PRAMA

Интерактивный зал Prama для функционального тренинга

Что такое PRAMA:

  • интерактивная тренировка в форме игры
  • каждый сет уникальный: тренеры Zfit будут постоянно создавать новые программы тренировок, включая самые разнообразные элементы.

Как проходит PRAMA:

  • на большом экране транслируются видеоинструкции
  • датчики в напольном и настенном покрытии зала фиксируют ряд необходимых параметров участников тренировки, это позволяет оценивать усилия каждого индивидуально

Во время тренировок можно:

  • соревноваться с другими участниками
  • ставить перед собой персональные цели и оценивать свои возможности с помощью фитнес-тестирования
  • все задания можно выполнять в своём темпе

Результат тренировок PRAMA:

  • сжигаются калории
  • подтягиваются мышцы
  • развивается реакция
  • подходит для людей любого уровня подготовки

PRAMA KIDS:

  • тренировка проходит динамично, увлекательно. Благодаря игровой форме и атмосфере, время на тренировке пролетает незаметно, ребенок не успеет заскучать.
  • также занятие может проходить в формате семейной тренировки родителей с детьми. Для детей 7-12 лет, подростки 12-18 лет.

Ну что, потренируемся?

Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубе
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашетесь на обработку ПД