Наша команда
со множеством зон Гибкие индивидуальные
тренировки
Симонян Эдуард
Массажист
Специализация
- Медицинский (Общий) массаж.
- Спортивный массаж.
- Лимфодренажный массаж.
- Антицеллюлитный массаж.
Образование
- Медицинский колледж «Авиценна» г. Ставрополь. Медицинский брат.
- Ставрапольский институт повышения квалификации «КарьераМедиФарм». Медицинский массаж.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеРазумеева Дарья
Тренер групповых программ. Персональный тренер.
Специализация
- Групповые программы.
- Сертифицированный тренер Les Mills.
- Пилатес.
Образование
- Петрозаводский музыкальный колледж им.К.Э.Раутио. Инструментальное исполнительство.
- Образовательный центр «Академия фитнеса» г. Санкт-Петербург. Сертифицированный тренер групповых программ.
- «Фитнес-клуб WeGym Березовая» г. Москва. Нутрициология в фитнесе.
- Образовательный центр «Практика» г. Москва. Хореография упражнений пилатес на большом оборудование.
- «Crow studio» г. Москва. Техники миофасциального релиза. Восстановление функций ОДА в средней и старших возрастных категориях.
- Образовательный центр «Практика» г. Москва. Polestar Pilates Mat.
Достижения
- Сертифицированный тренер Les Mills.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеКомаров Семен
Тренер тренажерного зала.
Специализация
- Снижение лишнего веса
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Работа с осанкой
- Улучшение гибкости
- Работа со всеми возрастными группами, включая подростков
- Коррекция питания
- Улучшение качества жизни
Образование
- Ростовский государственный университет физической культуры спорта и туризма. Факультет: физическая культура и спорт.
- Семинар "Персональный тренер" (академия фитнеса).
- Физическая подготовка спортсмена GERAKLION.
- Семинар Яшанькин фитнес по темам: персональный тренинг; функциональные тренировки; основы питания спортсмена.
- Университет "Синергия". Курс: " Организация эффективной работы тренажерного зала".
Достижения
- Многократный участник Всероссийского Съезда специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и фитнеса.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеПарилова Александра
Тренер тренажёрного зала
Специализация
- Общая физическая подготовка.
- Функциональные тренировки.
- Тренинг в петлях TRX.
- Стретчинг.
- МФР.
- Коррекция осанки.
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы, похудения).
- Составление планов питания, тренировок.
Образование
- Красноярский государственный педагогический университет им. В. П. Астафьева. Тренер, инструктор, педагог спортивных и образовательных учреждений.
Достижения
- Призёр красноярского края в номинации фитнес бикини.
- Тренер чемпионки Красноярского края по бодифитнесу.
- Тренер участников и призеров Красноярского края и России по фитнес бикини.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеГорланова Евгения
Тренер групповых программ. Тренер детский фитнес
Специализация
- Детские фитнестренировки от 3 до 16 лет.
- Ритмика, хореография.
- Творческие мастер-классы.
- Развивающие занятия для детей от 4 лет.
- Игровые технологии.
- Организация мероприятий для детей.
- Body Ballet.
- Танцевальный фитнес на мини-бабутах.
- Дыхательная гимнастика.
- Акваэробика.
- Аквайога.
Образование
- Томский государственный университет.
- Новосибирский классический институт.
Достижения
- Лауреат, дипломант хореографических конкурсов Урала, Сибири и Дальнего Востока, Лауреат конкурса "Утреннаяя звезда", 3я мисс Макарена Мира в Мехико.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеКалайджян Эльвира
Тренер групповых программ. Тренер ТЗ.
Специализация
- Физическая терапия при заболеваниях и после травм ОДА (восстановительные тренировки).
- Коррекция веса : изменение качества и состава тела.
- Силовой и функциональный тренинги.
- Послеродовое восстановление.
- Коррекция осанки.
- Детская коррееирующая гимнастика.
- Офп с детьми от 7 лет.
- МФР + суставные мобилизации.
- Стретчинг.
Образование
- СГУ 2010 "Кафедра теории и методики физической культуры и спорта" - специалист по ФК и С.
- ФМБА России 2012 г. Москва Инструктор-методист ЛФК.
- «BODY COACH» 2019 г.Краснодар - учебно методический центр подготовки в сфере фитнеса и оздоровительных технологий.
- Присвоена квалификация «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР» АНО ДПО СИПППИСР г. Новосибирск 2021.
- Кафедра «Лечебной физкультуры и спортивной медицины».
- Выпускная работа : «ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗАНЯТИЙ ЛФК С БЕРЕМЕННЫМИ».
Достижения
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеОрлова Раиса
Тренер групповых программ, танцевальные направления
Специализация
- Сертифицированный инструктор программ Les Mills (SH’BAM™, BODYBALANCE™).
- Групповые программы.
- Zumba.
- Спортивно бальные танцы (Latina (samba, cha cha cha, rumba, jive), Standard (вальс, венский вальс).
- Social dance (bachata , salsa, kizomba basic steps).
- Dancehall.
- Lady dance.
- Современная хореография.
Образование
- Уфимский государственный авиационный технический университет (УГАТУ).
Достижения
- Призёр различных соревнований по спортивно-бальным танцам и современной хореографии.
- Сертифицированный тренер Zumba Fitness.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеТищенко Юлия
Тренер групповых программ. Персональный тренер.
Специализация
- Тренажерный зал.
- Групповые программы.
- Сертифицированный инструктор программ Les Mills (BODYPUMP™, SH’BAM™, BODYBALANCE™).
- Функциональный и силовой тренинг.
- Танцевальные направления.
- Аквааэробика.
- Стретчинг.
Образование
- Белгородский государственный институт культуры и искусств,специализация- Руководитель художественного коллектива.
- Сочинский государственный университет, специализация - Физическая культура, адаптивная физкультура.
Достижения
- Победитель и призёр региональных и международных турниров по спортивным бальным танцам.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеДемина Ксения
Старший тренер. Тренер детский фитнес
Специализация
- Детские фитнес тренировки от 3 до 16 лет.
- Профилактика плоскостопия, вальгуса и круглой спины у детей до 16-ти лет.
- Миниволей.
- Творческие мастер-классы.
- Развивающие занятия для детей от 4 лет.
- Игровые технологии.
- Организация мероприятий для детей.
Образование
- Алтайский государственный педагогический университет.
- Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта.
Достижения
- Победитель и призёр российских соревнований по миниволей в категории "микс до 150" 2021, 2022 гг.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеЯстов Евгений
Тренер водных программ
Специализация
- Обучение плаванию взрослых и детей от 5-ти лет.
- Групповые и индивидуальные занятий по плаванию.
- Подготовка к соревнованиям по плаванию.
- Аквааэробика.
Образование
Сургутский Государственный Университет. Факультет Физической культуры. Специалист по адаптивной физической культуре.
Достижения
- 1-й взрослый разряд по лыжным гонкам.
- 1-й взрослый разряд по плаванию.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеТушановская Анастасия
Тренер групповых программ. Детский фитнес
Специализация
- Functional training.
- Stretching.
- Силовой тренинг.
- Коррекция веса.
- Коррекция осанки.
- Yoga.
- Yoga kids.
- Сертифицированный инструктор программ Les Mills (BODYPUMP™, BODYBALANCE™).
Образование
- Дальневосточный государственный технический университет.
- Владивостокский государственный университет.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеШилов Николай
Тренер тренажерного зала. Хоккей. Бокс.
Специализация
- Набор мышечной массы.
- Снижение веса за счёт подкожного жира .
- Поддержание тонуса .
- CrossFit.
- ОФП с детьми 7+.
- TRX.
- Улучшение выносливости.
- Улучшение точности и силы бросков.
- Улучшение навыка владения клюшкой с шайбой.
- Скоростно-силовая выносливость.
- Улучшение координации.
Образование
- Сочинский Государственный Университет, Физическая культура и спорт.
- Сертификат FPA “Инструктор тренажёрного зала».
- Сертификат «Инструктор тренажёрного зала».
Достижения
- КМС по хоккею с шайбой (Чемпион России по хоккею с шайбой).
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеОгнева Ольга
Тренер групповых программ
Специализация
- Хатха йога.
- МФР.
- Mobility.
- Стретчинг.
Образование
- Диплом о профессиональной переподготовке "Адаптивная физическая культура".
- Федерация Йоги России: инструктор хатха-йоги (YTTC-200).
- Центр «Йога 108» - курс «Прояснение пранаямы».
Достижения
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеОсадчий Дмитрий
Тренер игровых программ
Специализация
- Игровые программы (теннис, настольный теннис, сквош).
- Персональный тренинг с учетом возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей.
- Общая и специальная физическая подготовка, в том числе детей и подростков.
Образование
- СГУТиКД ( «Специалист по адаптивной физической культуре»).
Достижения
- КМС по настольному теннису
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеКузнецова Елена
Тренер тренажерного зала. Специалист кабинета фитнес тестирования.
Специализация
- Power training.
- Functional training.
- Набор мышечной массы, снижение веса.
- Тренировки при заболеваниях и травмах ОДА.
- Тренировки TRX, PRAMA, XTempo Energy.
- Mobility.
- Stretching, МФР.
- Индивидуальные тренировки для людей пожилого возраста.
- Тренировки с детьми от 3х лет.
- Восстановление после родов.
Образование
- АНО ВО "МИСАО" ("Тренер- преподаватель").
Достижения
- Мастер спорта России по пауэрлифтингу (IPF).
- Мастер спорта международного класса по жиму лежа (WRPF).
- Многократный победитель и призер соревнований различного уровня (пауэрлифтинг, кроссфит, штурманское ралли, лыжные гонки).
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеКотельникова Оксана
Тренер водных программ
Специализация
- Обучение плаванию взрослых и детей от 5 лет.
- Лечебная физкультура при различных нарушениях функций организма.
- Подготовка к соревнованиям по плаванию.
- Проведение индивидуальных и групповых занятий ЛФК и плавания.
- Аквааэробика.
Образование
- Бийский Государственный Педагогический университет.
- Преподаватель дошкольной педагогики и психологии. Методист.
Достижения
- Тренер высшей категории.
- Победитель городских и региональных соревнований по плаванию.
- 2 взрослый разряд по плаванию.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеКокорева Маргарита
Тренер групповых программ. Детский фитнес
Специализация
- Суставная гимнастика.
- Лечебно – оздоровительная физкультура.
- Детский фитнес.
- Скандинавская ходьба.
- Аквааэробика.
- Оздоровительно – игровые комплексы для детей.
Образование
- СГУТиКД Сочинский Государственный Университет Туризма и Курортного Дела «Физическая культура и спорт».
Достижения
- Участник Корпоративных соревнований по горным лыжам и сноуборду ПАО «ГМК Норникель».
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеСарайкин Артем
Фитнес менеджер, Мастер тренер ТЗ
Специализация
- Functional training.
- Набор мышечной массы, снижение веса за счёт жирового компонента.
- Тренировки при заболеваниях и травмах ОДА.
- Основы рационального питания.
Образование
- Диплом о профессиональной переподготовке по программе “Управление в фитнес-индустрии” World Class University.
- Сертифицированный тренер “Теория силового прогресса” “Strength IQ”.
- Сертифицированный тренер по функциональным тренировкам SYNRGY 360.
- Сертифицированный тренер “TRX GTC”.
- Диплом “Академии Профессионального фитнеса”.
Достижения
- Участник и призёр соревнований в категории “ Men's physique” 2019-2020.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеИбрагимов Елизар
Тренер игровых программ
Специализация
- Игровые программы (теннис, настольный теннис, сквош, бадминтон, мини-гольф, волейбол, футбол, баскетбол).
- Персональный тренинг с учетом возраста, состояния здоровья и индивидуальных особенностей.
- Общая и специальная физическая подготовка, в том числе детей и подростков.
- Адаптивная физическая культура.
Образование
- СГУ («Физическая культура и спорт, адаптивная физическая культура»).
Достижения
- Многократный участник и призер теннисных турниров г. Сочи.
- Чемпион Приморского края по теннису в возрастной категории 40+.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеМармышева Анна
Тренер групповых программ
Специализация
Сертифицированный инструктор программ Les Mills:
- BODYPUMP™.
- SH’BAM™.
- BODYBALANCE™.
Сертифицированный тренер по направлениям:
- Aэробика.
- Step.
- Pilates.
- Stretch.
- Аквааэробика.
Образование
- Кемеровский государственный университет культуры и искусств "Художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель".
- Instryctor Trening School.
Достижения
- Постоянный участник воркшопов и конвенции в Сочи, Краснадаре, Новосибирске и Москве.
- Лауреат всероссийских и международных конкурсов, в составе ансамбля классического танца "Фуете".
- Победитель конкурса инструкторов ITS super star г. Москва 2012.
Ну что, потренируемся?
Оставьте свои контакты, расскажем о нашем клубеМилитова Дарья
Тренер тренажёрного зала. Групповые программы.
Специализация
- Тренировки, направленные на гармоничное развитие мышечной мускулатуры и снижение жирового компонента, выносливости и гибкости, с учётом индивидуальных особенностей и проблем с осанкой.
- Работа со сколиозом у взрослых и детей, ЛФК, терапевтические упражнения при восстановлении после различных травм.
- Занятия с детьми и подростками.
Образование
- Колледж имени Бена Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры.
- Федерация Аэробики России - инструктор групповых программ.
- Anatomyschool - позвоночник (практика тренировок в 3D), сколиоз (базовый курс), ТБС и ягодицы (практика тренировок в 3 D), терапевтические упражнения.
- Rehab Science - сколиоз 2.0., перкуссионная терапия.
- Start Fit - пилатес, пилатес с малым оборудованием, стретчинг, функциональный тренинг.
- Top Eurofit - миофасциальный релиз, свободное плечо, пилатес с малым оборудованием.